Door alle maatregelen in de strijd tegen het coronavirus liggen alle korfbalactiviteiten stil. Het tweede deel van de veldcompetitie is door het KNKV afgelast. Maar stilzitten? Dat hoeft niet!
In korte video’s geven wij je oefeningen die je gewoon thuis kan doen. Elke dinsdag en donderdag komt er een video online. Op de website, YouTube en Instagram.
1. De loopladder
2. De conditie
3. Sprongkracht
4. Passing
5. Core stability
6. Core stability
Coronavirus
Alle actuele informatie omtrent het coronavirus is te vinden op LDODK.nl/coronavirus.